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1.兒童注意力差

很多家長(zhǎng)都在煩惱，自己家的孩子太好動(dòng)，總是貪玩，一刻也不能安靜坐下來(lái)，吃個(gè)飯都要繞著跑。孩子注意力太差，以后學(xué)習(xí)可怎么辦呀？尤其是在信息發(fā)達(dá)的今天，越來(lái)越多的家長(zhǎng)開始關(guān)注孩子的注意力，都希望能達(dá)到更好水平。

2.小孩專心做事時(shí)不要打擾

當(dāng)父母都會(huì)心疼孩子，這我們是可以理解的，但這種關(guān)心也要學(xué)會(huì)掌握時(shí)機(jī)。比如孩子在練習(xí)鋼琴，已經(jīng)練習(xí)一會(huì)兒，媽媽就會(huì)擔(dān)心他累不累、渴不渴，要不要上廁所，這時(shí)父母不要過去問，應(yīng)該學(xué)會(huì)克制自己的這種關(guān)心。如果孩子真的有需要，他自己會(huì)尋求幫助的。所以，當(dāng)孩子沉浸在一件事中的時(shí)候，父母不要去管是不是到飯點(diǎn)了，是不是該去做做作業(yè)了，要適當(dāng)保護(hù)孩子的這種專注力。

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3.鍛煉小孩專注力

鍛煉小孩的專注力就要從下鍛煉，從很小的時(shí)候起，當(dāng)我們成功引起了孩子們的注意時(shí)，我們就可以逐漸地在他們之間建立合作練習(xí)。如果他能達(dá)到這種能力水平，我們會(huì)增加持續(xù)時(shí)間。當(dāng)孩子*次接觸這樣的活動(dòng)/訓(xùn)練時(shí)，盡量保持活動(dòng)的內(nèi)容和形式簡(jiǎn)單明了。可以是聽可以是感受可以是觀察。也許孩子可以自己選擇活動(dòng)，給他們選擇的權(quán)利會(huì)讓他們的選擇更有意義。

4.三歲左右專注力注意力訓(xùn)練

三歲左右的孩子，已經(jīng)掌握了幾千個(gè)詞匯，能跟人進(jìn)行簡(jiǎn)單的交流。所以家長(zhǎng)在給孩子講完睡前故事的時(shí)候，可以讓他們進(jìn)行簡(jiǎn)單的復(fù)述。并事先說(shuō)明，如果講得好，就會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)。這樣在媽媽講故事的過程中，孩子就會(huì)全神貫注地去聽去理解，不僅訓(xùn)練了專注力，還鍛煉了孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力。

5.小孩專注力注意力訓(xùn)練

小孩的專注力肯定不如成人，我們不能以成人的標(biāo)準(zhǔn)去要求孩子。如果不將工作分割，孩子的專注力不足以支撐他們保質(zhì)保量地完成任務(wù)。所以我們可以讓孩子將每次的作業(yè)、任務(wù)按照自己的能力，分割成幾個(gè)部分。每25分鐘可以休息一會(huì)，讓精神得到放松。隨著專注力增強(qiáng)可以延長(zhǎng)專注時(shí)間，循序漸進(jìn)，不切不可急躁。

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