北京香山附近哪里有嘻哈舞培訓(xùn)班，那么說到北京爵士街舞培訓(xùn)，我也是學(xué)了之后熟知的學(xué)少兒街舞需要韌帶拉伸嗎？，學(xué)習(xí)少兒街舞能改變的性格嗎，街舞隊年齡沒太大要求，爵士舞對女士的好處，街舞鍛煉協(xié)調(diào)性、平衡性，爵士從基本功開始練習(xí)，學(xué)舞蹈，多跳給別人看。

1.學(xué)少兒街舞需要韌帶拉伸嗎？

對于孩子學(xué)習(xí)少兒街舞爵士舞是不需要一開始就進(jìn)行韌帶拉伸練習(xí)的，韌帶拉伸是非常痛苦的。但是街舞爵士舞是不需要的，它的基礎(chǔ)練習(xí)中很大一部分都是律動和分離動作，在基礎(chǔ)練習(xí)結(jié)束后就一般都會開始教分解教師舞蹈動作。所以家長不必要擔(dān)心孩子會拉傷等問題。

2.學(xué)習(xí)少兒街舞能改變的性格嗎

很多家長都比較關(guān)心，學(xué)習(xí)了少兒街舞可以改變孩子的性格嗎？這個是可以的，尤其是針對性格比較內(nèi)向的孩子。因為街舞爵士舞音樂大多數(shù)都是歡樂快節(jié)奏感又強(qiáng)的都沒流行音樂，舞蹈既可以是擔(dān)任表演，也可以組合表演。所以孩子的性格肯定會更加趨向活潑外向，學(xué)習(xí)少兒街舞的時間長了，平時生活中的肢體語言動作肯定也會更加豐富靈活，也更有表現(xiàn)力哦。

3.街舞隊年齡沒太大要求

年齡沒太大要求，現(xiàn)在街舞更年輕化了，電視里常有幾歲的小孩跳邁克爾。杰克遜的舞相當(dāng)酷，但考慮到身體方面的要求，還看你學(xué)習(xí)什么類型的街舞了，學(xué)東西理論來說年齡越小越好根基更扎實。但街舞*還是8歲左右，身體相對結(jié)實，對動作表現(xiàn)能更到位學(xué)街舞貴在堅持，力量，動作都是學(xué)來的，沒先天因素。

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4.爵士舞對女士的好處

減肥，健身 這是肯定的。一般女性舞友對自己的身材都有一定的要求。爵士舞是一種需要長期鍛煉的舞蹈。只要他們稍微注意一下飲食，就不會有什么嚴(yán)重的問題。 所以對于一些想減肥，想塑身，想學(xué)跳舞的人來說，爵士舞是一個非常好的選擇 。

5.街舞鍛煉協(xié)調(diào)性、平衡性

學(xué)習(xí)街舞，是可以很好的段落其協(xié)調(diào)性和平衡度的。學(xué)習(xí)街舞，一般都需要身體的各個關(guān)鍵的一個協(xié)調(diào)和靈活運用，尤其是在交叉，跳躍和轉(zhuǎn)身等動作后一定要保持身體的一個平衡。而這些動作正好就很好的鍛煉了孩子的協(xié)調(diào)性和平衡性。

6.爵士從基本功開始練習(xí)

練好基礎(chǔ)，練腿壓胯等基本動作，練的時候放開身體。 請相信：每一位神級舞者的背后，都有枯燥的基礎(chǔ)訓(xùn)練。 千丈高樓拔地而起，地基不牢。 房子再漂亮，也被稱為危險建筑。 基本功不好。那么爵士舞也一樣，都是從基本功開始練習(xí)的。

7.學(xué)舞蹈，多跳給別人看

跳舞是給別人看的，勇敢地邁出*步，不要狼狽，不要只在感覺完美的時候才表現(xiàn)自己。 有演出、有比賽，一定要爭取。 最多的鍛煉就是參加比賽。 每次參加比賽，都會發(fā)現(xiàn)自己的不足。 輸贏并不重要， 重要的是，賽后你的狀態(tài)會提升到一個水平。

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