愷酷街舞教學介紹

一、愷酷街舞根據(jù)不同年齡階段制定相應的教研課程:

完整的教學體系,適用于不同的年齡階段,慢-快-慢的授課方式,學習-展示-鞏固的授課過程,根據(jù)每個學員的年齡、性格特征做出相應調(diào)整,無論你多大,怎樣的基礎來到愷酷街舞,都能很快的跟上我們的舞步,跳出酷的自己!

二、根據(jù)學員情況制定相應的課程規(guī)劃:

為了讓學員學習更佳,入學前愷酷街舞會安排課,給孩子綜合孩子的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、模仿性、體型、性格特點,根據(jù)情況安排合適的班級和合適的老師,學員的學習愷酷街舞會不斷跟蹤服務,不斷調(diào)整每個學員的學習規(guī)劃。

三、規(guī)范的街舞教學體系更注重學員的形體訓練:

很多家長擔心學習街舞會讓孩子駝背哈腰,個子長不高。愷酷街舞在課堂內(nèi)容設置上專門增加的形體的教學,注重學員站姿、蹲姿、走姿的訓練。并且老師會以身作則,矯正學員的一些駝背、高低肩、走路姿勢不好、不敢抬頭等不正規(guī)的姿勢,讓學員骨骼、身形發(fā)育更健康。個字長不高和對膝蓋不好是一個誤區(qū),跳舞本來就是促進骨骼發(fā)育的,舞蹈中的跳轉等動作都是促進骨骼發(fā)育的。

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一、

加州的街舞起源于黑人民權運動中心-奧克蘭.在二十世紀六十年代,奧克蘭的許多黑人團體根據(jù)早期街頭藝人、喜劇或啞劇演員的雜。耍和新奇動作,在靈歌音樂的基礎上發(fā)展出--套舞蹈來,他們稱之為布加洛舞(Boogaloo)。這種舞可以多人編排一起舞蹈,也可以單獨舞蹈,但是它沒有一定的舞蹈形式,每個人都可以做自己的動作,創(chuàng)造自己的風格.到了七十年代,瘋克音樂(Funk) 在加州出現(xiàn),為西岸的舞蹈注入新的活力,催生出兩種新的舞蹈。一個是鎖舞(locking),七十年代初由洛杉磯黑人青年唐●康佩爾(Doncompell)發(fā)明.這種舞蹈以手腕和手臂的快速翻轉移動并在突然間停頓為特色,停頓的一剎那身體就像被鎖住一樣,舞蹈因之得名;

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二、

1、街舞基礎訓練分為:力量、平衡、協(xié)調(diào)、控制力和柔韌性。

2、街舞基礎訓練一∶力量

3、一般技巧都是三分力量,七分技巧,只要技巧掌握的好,力量不是需要很大,所以大家平時只要做做倒立俯臥撐的,力量就應該夠咯。我們要做的是技巧型舞者,不是力量型舞者。

4、街舞基礎訓練二:平衡

5、就是倒立和單手撐,倒立的意思不多說了,初學者練習時*好不要靠墻,那樣有依賴性,*好找個人幫你扶一下,雙手指分開,指尖向前。*好是有抓地的感覺,雙手之間的距離一定要比肩寬半掌,有的人會問,那需要練到定多久合適呢?這個因人而異的,一般可以定30秒就夠了。