與月嫂和睦相處要新媽媽有一顆包容的心,不要過(guò)于吹毛求疵,月嫂工作舒心,受益的其實(shí)是新媽媽和寶寶。溝通在月子期間,新媽媽心情不好時(shí)要與月嫂及時(shí)溝通,直接告訴月嫂你的喜好或建議,不要礙于面子,這樣問(wèn)題更容易解決。其實(shí),和月嫂和睦相處有一個(gè)*簡(jiǎn)單易行的辦法,就是把月嫂當(dāng)做家人對(duì)待,這樣才能真正做到將心比心。試想如果自己的媽媽或婆婆伺候你坐月子,看到她們*到晚忙個(gè)不停,一定會(huì)非常心疼,擔(dān)心她們身體吃不消。月嫂也如此,如果月嫂得不到適當(dāng)?shù)男菹?特長(zhǎng)不能很好地發(fā)揮,*后耽誤的還是新媽媽和寶寶。圖圖

奶陣刺激方法:①、按門(mén)鈴法。像按門(mén)鈴一樣輕輕地按乳頭,直到乳頭挺立為止,有奶水滴出來(lái)就是刺激成功。②、扭麻花法。兩只手指頭輕輕捏著乳頭,像扭麻花一樣,輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)乳頭,中醫(yī)催乳師證怎么考及報(bào)名條件。感覺(jué)酥麻麻的,乳房突然很漲,就是奶陣來(lái)了。③、模擬法。用手指在乳頭根部與乳暈連接處輕輕地梳,模擬寶寶小嘴吸吮的感覺(jué)。④、地心引力法。身體微向前傾,借助地心引力讓乳房往下垂,然后用手輕輕晃動(dòng)乳房。

通知產(chǎn)后康復(fù)師證幾月份考試

產(chǎn)后修復(fù)是一件比較重要的事情,尤其是骨盆、腹直肌等修復(fù)。為什么骨盆一定要修復(fù)好呢,因?yàn)楣桥璋苑浅Ｖ匾纳称鞴?比如子宮、卵巢、附件等,另外膀胱、直腸等都是在骨盆內(nèi)。產(chǎn)后子宮的增大,盆底肌受到的壓力比較大,就可能會(huì)發(fā)生松弛。 盆底肌即盆底的肌肉,是指封閉骨盆底的肌肉群。

月嫂和睦相處然選擇了月嫂,就應(yīng)該給予月嫂必要的尊重,和月嫂和睦相處,坐一個(gè)舒舒服服的月子。認(rèn)同對(duì)于是否要請(qǐng)?jiān)律┑膯?wèn)題,家人的觀念在請(qǐng)?jiān)律┲熬鸵y(tǒng)一。既然選擇了月嫂,就應(yīng)在品德和技能上信任她,并給予工作上的支持和配合,不要因?yàn)槠渌说闹钢更c(diǎn)點(diǎn),就動(dòng)搖了對(duì)月嫂的信心。尊重

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當(dāng)然,我們并不是讓新媽媽和寶寶分離,在白天新媽媽和寶寶都醒著的時(shí)候,新媽媽要多跟寶寶說(shuō)說(shuō)話(huà)、逗逗寶寶以及正常哺乳,以加深母子感情。但如果新媽