以什么樣的態(tài)度對待考試,對進入狀態(tài)關(guān)系很大。以積極的態(tài)度去對待考試,有助于進入狀態(tài)。考生若把考試看成是一種挑戰(zhàn),會激發(fā)自己進入狀態(tài)家庭和社會對考生考試的過分關(guān)注,都會使考生產(chǎn)生心理壓力。考生如能正確地對待外來的壓力,有助于自己輕裝上陣?？荚囀强忌约旱氖虑?別人的意見、想法正確的就接受。別人盡管出于好心,但意見并不正確,也沒必要成為自己的心理負擔。