常州新北六月風(fēng)跳舞3個(gè)禁忌!4個(gè)建議!5個(gè)方法!

　　習(xí)舞的三大禁忌

　　一忌懶惰

　　一日不練自己知道、兩日不練老師知道，三日不練觀眾知道，一月不練舞步不便，半年不練全身不便、一年不練重頭再練! 三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)的朋友，注定和舞臺(tái)無(wú)緣，因?yàn)槲璧甘蔷毘鰜?lái)的,一舞便知有無(wú)實(shí)料，如果不能堅(jiān)持，趁早放棄。

　　二忌急于求成

　　初學(xué)的學(xué)員容易只求進(jìn)度與成品，而不注重動(dòng)作規(guī)范。容易在短時(shí)間內(nèi)學(xué)完很多動(dòng)作及套路，但一看上去就是一組組動(dòng)作的組合，完全沒(méi)有美感可言。學(xué)舞應(yīng)該循序漸進(jìn)、反復(fù)精雕細(xì)刻。

　　三忌忽視姿態(tài)

　　學(xué)員在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)應(yīng)該注意姿態(tài)美。形態(tài)美，舒展挺拔、優(yōu)雅大方，才會(huì)令人賞心悅目。

　　習(xí)舞的四大方法

　　用耳練舞

　　聆聽(tīng)旋律，感受音樂(lè)。把舞曲隨身帶著去感受音樂(lè)，用自己的肢體語(yǔ)言詮釋音樂(lè)，只有多聽(tīng)才能有自己的理解。

　　回憶練舞

　　新學(xué)了舞蹈之后，充分利用時(shí)間，在腦海里回想學(xué)過(guò)的東西。新的動(dòng)作熟記于心了，再加上自己的想象，即使你還沒(méi)實(shí)際跳過(guò)也能幫助你找到每個(gè)動(dòng)作的感覺(jué)。

　　用眼練舞

　　多看看自己跳舞的視頻，對(duì)照專(zhuān)業(yè)老師的舞蹈動(dòng)作，注意細(xì)節(jié)。再想想自己應(yīng)該怎么改善和提高。

　　用嘴練舞

　　和舞蹈老師聊聊，和舞友聊聊，博采眾長(zhǎng)，達(dá)到觸類(lèi)旁通的效果。

　　習(xí)舞的建議

　　模仿學(xué)習(xí)法

　　這是舞蹈學(xué)習(xí)最初的也是最基本的、不可逾越的過(guò)程。模仿學(xué)習(xí)可以參照鏡子，這里的“鏡子”包括三個(gè)方面:1、以真實(shí)的鏡子為“鏡子”;2、以教師為鏡子;3、以其他人為鏡子。

　　以情帶形學(xué)習(xí)法

　　情，即情感，情緒。舞蹈可以沒(méi)有非常高超的技巧，但一定要有飽滿的情感和情緒。用情感來(lái)帶動(dòng)作，最終實(shí)現(xiàn)情感與動(dòng)作的結(jié)合與一致。

　　提出質(zhì)疑學(xué)習(xí)法

　　在舞蹈學(xué)習(xí)中一定要多問(wèn)個(gè)為什么，只有發(fā)現(xiàn)問(wèn)題才能促進(jìn)思考然后去解決問(wèn)題，達(dá)到學(xué)習(xí)舞蹈知識(shí)技能的目的。

　　榜樣學(xué)習(xí)法

　　舞蹈老師的提醒往往能讓你避免容易犯的錯(cuò)誤，知道如何幫你繞開(kāi)自己曾走過(guò)的彎路或陷阱，是促使舞者改變和成長(zhǎng)的重要催化劑。

　　比賽競(jìng)爭(zhēng)法

　　參加舞蹈比賽總是有利無(wú)害的，不僅僅鍛煉了自己，還知道別人的長(zhǎng)處和自己的短處，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，找到差距、不足，促進(jìn)學(xué)習(xí)。

　　希望跳舞的這3個(gè)禁忌、4個(gè)大方法、5個(gè)建議能幫助到大家

　　每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，度過(guò)精彩的

　　舞蹈人生